ネット掲示板で初めて知った
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウってね。
調べてみると評判悪くないみたい。
昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった
良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。
要は、その効率の良い、正しい方法を知っているかどうかが重要みたいだよ。
これは実践してみる価値ありそうだね。
ワクワクしてきた。
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そういえば最近、中途退職者は確定申告を行う必要あり！所得税・住民税を適切な額にしようについて気になる…。
それでは、また次回・・・。
