藤森善弘 水泳ベストタイム更新プログラム~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~ ネタバレ ノウハウ内容は?

藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」ってどうなのかな?

水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法っていうのは、嘘?本当?

どんな内容なのか、気になるね。
ネットの口コミを探していたら、ネタバレがあったよ。

ネタバレと内容を暴露

2軸泳法は、左右の肩関節と股関節を結んだ2つの軸を動きの基準にして体を安定させ、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく水の抵抗を減らしながら泳ぐ方法なんだって。

内容はかなりのボリュームがあるみたい。
効果ありそうな気がする。

やってみようかな。